¿Qué sabemos realmente sobre el orgasmo? ¿Qué datos existen sobre el clímax sexual de mujeres y hombres?
El orgasmo es el clímax sexual y la máxima sensación de placer que pueden experimentar tanto hombres como mujeres.
El clítoris juega un papel importante en los orgasmos femeninos, mientras que en los hombres el pene necesita ser estimulado. El orgasmo es una reacción física compleja y se puede lograr de diferentes maneras.
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Hay una serie de datos sorprendentes sobre este pico de excitación sexual que muchos desconocen. Descubra 12 datos interesantes sobre el orgasmo y la estimulación sexual.
01 El orgasmo – Celebramos oficialmente el clímax sexual
El orgasmo es el clímax sexual definitivo en nuestra sensación de placer. Se puede sentir y experimentar de diferentes maneras. orgasmo femenino se diferencia del clímax masculino .
En las mujeres, además de la vagina, el clítoris juega un papel crucial en la excitación sexual y el orgasmo. El cuerpo responde a la estimulación sexual con un aumento del flujo sanguíneo y tensión muscular en el área genital.
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Si bien los hombres suelen asociar el clímax con la eyaculación, las mujeres también pueden experimentar el orgasmo sin una reacción física visible.
Se liberan hormonas como las endorfinas y aumentan aún más la sensación de placer. Existen muchos mitos y malentendidos sobre el orgasmo, pero la realidad es que cada persona lo experimenta de manera diferente y existen diferentes tipos de orgasmos.
Una vida sexual plena con clímax más frecuentes puede ayudar a aumentar el placer físico y fortalecer la relación con su pareja. Por eso vale la pena profundizar en este tema y descubrir más sobre los diferentes aspectos del orgasmo.
Una vez al año, concretamente el 31 de julio, se celebra .
Este día especial es una variación del Día Internacional del Orgasmo Femenino , que a su vez se celebra 8 de agosto
El objetivo principal de este día es concienciar sobre los tabúes que aún existen en nuestra sociedad y promover la desestigmatización del placer sexual.
El 21/22 Cada diciembre el Día Mundial del Orgasmo , otro día que nos invita a descubrir las alegrías de la vida (amorosa).
02 Los orgasmos son buenos para la salud y el bienestar
Esperamos que ya estés familiarizado con las intensas sensaciones de placer y los beneficios para la salud que conlleva el clímax:
Reduce el estrés, estimula el sistema inmunológico, alivia el dolor relacionado con la artritis, mejora la concentración y, en general, es una forma maravillosa de mantener vivas las relaciones.
Aunque la investigación sobre los efectos positivos de los orgasmos es limitada, probablemente debido a diferencias individuales en cómo se experimentan los orgasmos, Rosara Torrisi , PhD, terapeuta sexual certificada y directora fundadora del Instituto de Terapia Sexual de Long Island, citar una serie de beneficios para la salud.
Un orgasmo desencadena una liberación mucho mayor de hormonas que producen una sensación de bienestar . Esto puede hacerte más feliz , más tranquilo y menos estresado .
Esta afirmación también la hace el Dr. Kate White , MD, profesora de obstetricia y ginecología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston y vicepresidenta del departamento de obstetricia y ginecología del Boston Medical Center, lo confirmó Health
Alcanzar el clímax también puede hacerte sentir más seguro, lo que puede mejorar aún más tu estado de ánimo.
Los orgasmos, especialmente los provocados por la masturbación es normal y qué no en lo que respecta a tu salud sexual Considere el clímax como una oportunidad para conectarse con su cuerpo y notar posibles signos de enfermedad.
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Experimentar orgasmos también crea una sensación placentera para tu cuerpo. Sin este nivel de comodidad, es posible que dude en compartir información de salud con los médicos.
También puedes notar una mejora en tu sueño después de llegar al clímax. La contracción durante el orgasmo beneficiará los músculos del suelo pélvico.
Algunas personas pueden incluso alivio del dolor , pero es posible que esto no funcione para todos.
03 El orgasmo como cura (universal) tiene una historia
En el siglo VIII a. C., Homero a un sanador argonauta llamado Melampus en la mitología griega que trataba a vírgenes afligidas por un tipo de locura.
Él atribuyó sus problemas a la falta de satisfacción sexual y la animó a tener relaciones sexuales con hombres jóvenes fuertes.
Esta creencia se remonta a un trabajo médico de Pieter van Foreest (conocido como Alemarianus Petrus Forestus) titulado Observationem et Curationem Medicinalium ac Chirurgicarum Opera Omnia de los Países Bajos en 1653. En él, se instruía a las parteras "histéricos" con aceites y a "masajear los genitales desde el interior con un dedo .
Esto debería hacer que la mujer en cuestión se excite hasta el punto del clímax (ver Rachel Maines: La tecnología del orgasmo: "La histeria", el vibrador y la satisfacción sexual de las mujeres ).
04 Expresiones asombrosas en diferentes idiomas
Un estudio de 2017 en el Journal of Metaphor and Symbol New York Magazine examinó las expresiones lingüísticas del clímax sexual. ¿Qué términos metafóricos se utilizan para describir la palabra orgasmo? La columnista Birgit Schmid abordó este tema en el Neue Zürcher Zeitung .
¿Qué frases se pronuncian inmediatamente antes y qué imágenes se utilizan para describir este maravilloso pasatiempo?
¡Ya voy!"
Esta breve frase informa a tu pareja en casi cualquier idioma que ha llegado el momento. El clímax se considera el objetivo deseado.
Incluso el “clímax” es una metáfora que ocurre en siete de los 27 idiomas. En inglés se llama “To climax” . Cuando algo sube, hay algo positivo asociado a ello.
Los chinos dicen “gao chao” que “inundación” : son arrastrados por las olas.
¿Y la palabra “orgasmo” ?
Tiene su origen en griego y significa algo así como excitación o hinchazón.
Cuando la gente habla de venir, el calor no suele estar muy lejos. Los finlandeses dicen poco antes: “Nyt mä tulen” – en alemán “Ahora yo soy (el) fuego” . En tagalo, el idioma más común en Filipinas, el orgasmo es "nag-iinit" , que significa "calentar" o "calentar" .
En otros idiomas, sin embargo, hablamos a menudo de dejar ir algo. Los hombres utilizan especialmente este tipo de expresiones. Por ejemplo, en mandarín se dice “yao she le” , que se traduce como “yo disparo” ; se utiliza “boşalmak” , que puede traducirse como descargado.
Los franceses demuestran que este elevado sentimiento es todo o nada con su expresión para el orgasmo - la petite mort - que literalmente significa una pequeña muerte. En este punto ya nada importa y entras en un estado de conciencia diferente y pierdes todo control sobre él.
En ruso, el orgasmo se anuncia con las palabras “ya terminé” – konchayu . Después de eso no pasará nada.
05 Primera descripción escrita del orgasmo femenino por una monja
La monja Hildegard von Bingen , destacada erudita del siglo XII, dejó la primera descripción escrita del orgasmo femenino .
Además de sus composiciones musicales y sermones, fue famosa por sus escritos sobre temas como género, medicina y teología. A la tierna edad de ocho años, fue enviada a un monasterio benedictino, donde se convirtió en una escritora extremadamente prolífica.
Como pionera de su época, Hildegarda describió el orgasmo femenino de la siguiente manera:
Al hacer el amor con un hombre, la mujer siente un calor en el cerebro que provoca placer sensual y le da una muestra de ese placer en el proceso. Esto a su vez provoca la eyaculación de semen en el hombre. Una vez que la semilla ha encontrado su lugar, este intenso calor del cerebro de la mujer la atrae hacia ella y la mantiene en su lugar. Entonces los órganos sexuales de la mujer comienzan a contraerse y todas las partes de su cuerpo que normalmente están abiertas durante la menstruación ahora se cierran, de manera similar a como un hombre fuerte puede sostener algo en su puño.
Esta representación revolucionaria del clímax femenino marca un hito importante en la historia de la sexualidad humana.
06 El origen evolutivo del orgasmo femenino
Ha sido difícil encontrar una explicación evolutiva para el orgasmo femenino. El orgasmo en las mujeres obviamente no contribuye al éxito reproductivo y acompaña las relaciones heterosexuales de una manera sorprendentemente poco confiable.
En un estudio científico de Mihaela Pavlicev y Günter Wagner se dos tipos de explicaciones :
Uno de ellos insiste en que existen roles adaptativos en la reproducción, otro explica el orgasmo femenino como un subproducto de la selección del orgasmo masculino, que es crucial para la transferencia de esperma.
Los científicos sospechan que el orgasmo humano es un reflejo que originalmente desencadenó la ovulación. Este reflejo se volvió redundante con el desarrollo de la ovulación espontánea, liberando potencialmente el orgasmo femenino para otras tareas.
07 Particularidades del orgasmo femenino
Lo que nos aleja de los factores relevantes para la reproducción y nos acerca a los diversos efectos positivos del clímax femenino .
Además de los beneficios para la salud ya mencionados, de los que se benefician tanto hombres como mujeres, el clímax en las mujeres también tiene otros beneficios.
Aumento de la actividad cerebral
En 2017, la Dra. Nan Wise, experta en el campo de la neurociencia y la terapia sexual, realizó un estudio científico .
El objetivo era investigar efectos del orgasmo femenino sobre la actividad cerebral Los resultados de este estudio mostraron claramente que existe un aumento del flujo sanguíneo al cerebro durante todo el proceso del orgasmo.
Como resultado, la actividad en el cerebro aumenta gradualmente y alcanza su punto máximo en el momento del orgasmo. Sin embargo, después de este pico, la actividad vuelve a disminuir.
Estos hallazgos ilustran la influencia positiva del orgasmo como entrenamiento eficaz para el cerebro. Además, se ha encontrado una relación entre la actividad sexual y la función cognitiva, especialmente en lo que respecta a la edad de una persona.
otro estudio encontró que las personas con una vida sexual activa (incluida la masturbación ) tienden a una mejor función cognitiva así como un mayor bienestar.
Por lo tanto, vale la pena en muchos sentidos asegurarse de satisfacción sexual con regularidad .
Alivio del dolor
Se han realizado estudios que muestran que el orgasmo no sólo aumenta la actividad cerebral, sino que también hace que el umbral de tolerancia al dolor de las mujeres aumente en casi un 75% después de un clímax autoestimulado.
El envejecimiento de la piel se ralentiza
En un estudio de 2009 sobre la influencia de la excitación sexual sobre las hormonas en mujeres premenopáusicas, se encontró que el orgasmo aumenta los niveles de estrógeno en el cuerpo.
Los efectos de los estrógenos y el envejecimiento de la piel se han investigado ampliamente y las investigaciones han demostrado que la administración de estrógenos retardar significativamente el proceso de envejecimiento de la piel .
Un aumento de los niveles de estrógeno en el cuerpo ayuda a mejorar la elasticidad de la piel y también ayuda a retener su humedad.
Dormir mejor
Tanto la oxitocina como las endorfinas están asociadas con la relajación. Uno de los beneficios de liberar estas dos hormonas es un sueño más reparador, especialmente si sufres de estrés o insomnio relacionado con la ansiedad.
La prolactina , otra hormona que puede promover el sueño, generalmente se libera después del coito, lo que explica por qué muchas personas se quedan dormidas rápidamente después de llegar al clímax.
Mejora de los músculos del suelo pélvico.
Un orgasmo es una serie de contracciones musculares que pueden ayudar a mantener o fortalecer el suelo pélvico. Durante el orgasmo se utilizan los mismos músculos que durante los ejercicios de Kegel.
Además, los orgasmos mejoran la salud del suelo pélvico al aumentar el flujo sanguíneo al área pélvica, lo que favorece el crecimiento muscular, dice la Dra. Sonia Bahlani , ginecóloga y especialista en dolor pélvico con sede en Nueva York.
Un estudio publicado en marzo de 2014 en el Journal of Investigative and Clinical Urology también encontró que tensar regularmente los músculos del suelo pélvico puede conducir a mejores relaciones sexuales.
Esto se manifiesta, entre otras cosas, en una mejor lubricación vaginal, así como en una reducción del dolor durante la penetración y una mayor intensidad del orgasmo. Un suelo pélvico más fuerte ayuda a mejorar el flujo sanguíneo y, por tanto, puede permitir un agarre más firme durante el coito.
pérdida de peso
La pérdida de peso no suele estar asociada con el orgasmo. Sin embargo, según un estudio publicado en la Revista Europea de Obstetricia, Ginecología y Biología Reproductiva, la actividad sexual regular y el orgasmo vaginal pueden conducir a una cintura más delgada y menos grasa abdominal .
Esto también tiene efectos positivos sobre la salud cardiovascular y previene enfermedades como las cardíacas.
Aunque todavía se debate la necesidad evolutiva del orgasmo femenino, está claro que tiene otros efectos positivos además de sus beneficios generales para la salud.
Entonces, si crees que los orgasmos regulares son solo por placer, te alegrará saber que también contribuyen a una mejor calidad de vida 🙂
08 Los orgasmos fortalecen las relaciones
En una relación , experimentar orgasmos juntos puede fortalecer el vínculo.
A nivel bioquímico, un orgasmo provoca la liberación de los neurotransmisores oxitocina y prolactina, como aprendimos en el apartado anterior.
Pero tanto la oxitocina como la prolactina no sólo favorecen el sueño, sino también el vínculo entre la pareja , lo que, según los autores de un estudio publicado en la revista Socioaffective Neuroscience & Psychology , puede explicar por qué los clímax con una pareja sexual pueden crear fuerte conexión emocional
Por supuesto, no alcanzar el orgasmo con tu pareja no significa necesariamente que tu relación esté condenada al fracaso.
Sin embargo, si tu pareja sexual te da buenos orgasmos, existe una mayor probabilidad de que quieras volver a verlos e invertir en esa relación. Además, saber que pueden brindarte alegría también puede aumentar tu confianza y felicidad .
09 El punto G, también conocido como punto Gräfenberg, también conocido como OVNI ginecológico
El punto G , que lleva el nombre del investigador Ernest Gräfenberg , se describió por primera vez en los años cincuenta.
En su estudio de 1950 en el International Journal of Sexology, Gräfenberg mencionó una zona muy sensible a lo largo de la uretra en la pared anterior de la vagina.
Destacó la importancia de esta región en el tratamiento de los problemas sexuales de las mujeres y pidió mayor atención.
los críticos insisten continuamente en que esta zona erógena femenina especial no es tanto un descubrimiento sino más bien una invención (ver el artículo temático en el Ärzteblatt ).
Hasta el día de hoy, el punto G se habla de diversas fantasías, consejos e ideas de negocios. Esto se puede comprobar fácilmente en Internet. El debate sobre la existencia del punto G continúa en el siglo XXI: ¿es real o simplemente un mito no demostrado?
Un estudio de la década de 1990 encuestó a 2.350 mujeres del sector sanitario y social de Estados Unidos y Canadá sobre el punto G. Con una tasa de respuesta del 85 por ciento, el 84 por ciento de las mujeres estaban convencidas de que existe una zona muy sensible en la pared vaginal anterior. Hines (2001), por otro lado, después de revisar la literatura existente y evaluar este estudio utilizando criterios “basados en evidencia”, llega a la siguiente conclusión:
La aceptación generalizada de la presencia de un punto G va más allá de la evidencia existente. Basándose en los estudios anatómicos existentes, se puede concluir que es poco probable que una zona de tejido ricamente inervado haya pasado desapercibida a lo largo de los años. Hasta que se haya realizado un examen histológico completo y cuidadoso del tejido relevante, el punto G debe considerarse como una especie de OVNI ginecológico. Mucho buscado, mucho discutido, pero no verificado por datos objetivos”.
10 eyaculación masculina supera a Usain Bolt
La velocidad de la eyaculación es de 45 kilómetros por hora, superando la velocidad máxima de Usain Bolt, el hombre más rápido del mundo, que alcanzó una velocidad máxima de 44,7 kilómetros por hora (ver Euronews ).
11 récord de mayor cantidad de orgasmos femeninos en una hora
Según un supuesto estudio realizado por el Centro de Estudios Sexuales y Maritales de California, una mujer tuvo 134 orgasmos en una hora , la cifra más alta jamás documentada.
Esto corresponde a una media de 2,2 orgasmos por minuto. En cambio, el récord para los hombres es de sólo 16 orgasmos en el mismo periodo.
Esta asombrosa cifra está relacionada con un fenómeno recientemente definido llamado ESR (Respuesta Sexual Expandida) , conocido como
la capacidad de experimentar orgasmos duraderos y/o prolongados y/o múltiples y/o repetidos que son más duraderos e intensos que los descritos clásicamente"
se define. Suena bastante agotador.
Y para colmo: a principios de este año, una mujer tuvo un orgasmo real durante un concierto de la Orquesta Filarmónica de Los Ángeles en el Walt Disney Concert Hall.
Esto sucedió durante la interpretación de la Quinta Sinfonía de Tchaikovsky. No es la primera vez que la música desencadena algo así; Se afirma que determinadas notas pueden incluso provocar orgasmos.
12 orgasmo estreno en la pantalla grande
En su apogeo en las décadas de 1940 y 1950, Hedy Lamarr , la gran estrella de Hollywood, era considerada la mujer más bella del mundo y estaba fascinada por su carisma.
Fue una inventora autodidacta que desarrolló una tecnología que luego contribuyó a la creación del GPS, Bluetooth y WiFi seguro.
Además, sirvió como modelo para Blancanieves de Disney e inspiró a Catwoman de DC Comics.
También causó controversia al representar un orgasmo femenino ante la cámara , uno de los primeros de su tipo.
Cuando Lamarr tenía 19 años y aún vivía en Viena, interpretó el papel principal en el controvertido drama romántico “Éxtasis” (1933), dirigido por Gustav Machatý.
En esta película presentó el primer orgasmo femenino no pornográfico .
La tira causó tal revuelo que su entonces marido, Friedrich Mandl, intentó comprar todas las copias existentes para impedir su distribución. Un intento agradable pero muy fallido por parte de Mandl.
