¿Cómo puedo recuperar a mi expareja? Lo que se debe y no se debe hacer después de una ruptura.

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Hoy me gustaría abordar un tema que probablemente le resulte familiar a cualquiera que alguna vez haya llorado una relación que se ha roto. Si el amor aún es fuerte, entonces es comprensible que tengas el deseo de recuperar a tu expareja .

Puede encontrar numerosas instrucciones, trucos y consejos en Internet. Pero, ¿qué funciona realmente y cómo estamos perdiendo el tiempo? ¡Intentaré darte una pequeña descripción aquí!

la dura verdad

Pero antes que nada, una verdad (tal vez dura): ¡nadie puede garantizarte si alguna vez recuperarás a tu exnovio! Estamos hablando aquí de un ser humano que tiene libre albedrío. No podemos simplemente imponer nuestra voluntad a otras personas.

E incluso si tuviéramos el poder de dirigir y controlar a otras personas con nuestros pensamientos, ¿sería eso lo que querríamos? ¿Un títere a control remoto como amigo? Probablemente no.

Recuperar a tu expareja
Recuperar a tu expareja
© svetography, vía Fotolia

Por eso, debes tener cuidado con los eBooks, libros, cursos y productos similares que te prometen una garantía del 100%. Como regla general, los proveedores quieren su dinero primero.

Una verdadera oportunidad

Entonces, si bien no es posible garantizar el éxito, aún puede mejorar significativamente sus posibilidades y explotar una gran cantidad de opciones para aumentar significativamente sus posibilidades de éxito.

De hecho, existen estrategias probadas que han ayudado a un gran número de mujeres y hombres a volver a estar juntos. Sin embargo, también puede ser un proceso más largo. Los motivos de una separación a veces son graves, por lo que el tiempo que se tarda en recuperar a la expareja un papel importante.

La regla de “NO CONTACTO”

Si nos fijamos en las instrucciones y consejos acreditados en esta área, siempre aparece la regla de "no contacto" o la fase de "no contacto" . ¡Así que definitivamente deberíamos echarle un vistazo a esta regla primero!

después de una separación, debes evitar cualquier contacto con tu expareja durante al menos un mes completo. Eso significa: ¡nada de llamadas, nada de visitas, nada de reuniones, nada de SMS, mensajes de WhatsApp Deberías eliminar por completo a esta persona de tu vida durante 30 días completos. No intentes involucrarte en su vida, evita su página de Facebook ni intentes averiguar qué está haciendo.

Probablemente esto sea muy difícil pero absolutamente necesario. He tratado intensamente este tema y descubrí que sin cumplir con esta regla, casi todos los demás intentos, estrategias y tácticas para recuperar a tu ex se vuelven prácticamente ineficaces. ¡El éxito depende de cumplir con esta única regla! Si realmente quieres recuperar a tu exnovio, ¡encuentra la fuerza para seguir esta regla!

Es necesario y eficaz principalmente por las dos razones siguientes:

Razón 1

Inmediatamente después de una ruptura se llega al pico emocional, y de forma negativa. Estás dominado por sentimientos como la ira, la ira, el odio, la frustración, etc. Estás en un estado mental, por así decirlo, que no produce decisiones sensatas y sólo empeora las cosas.

Aprovecha este tiempo para tomar distancia, ordenar tus sentimientos y trabajar en ti mismo. Es importante que tomes decisiones racionales en tu viaje de regreso a una relación con tu ex. Amigos o familiares pueden ayudarle durante este tiempo. No tienes que pasar por esto solo.

Razón 2

Tu exnovio se preguntará por qué no te pones en contacto. Se preguntará cómo estás y qué estás haciendo. Incluso podría empezar a extrañarte. ¡Dale las oportunidades de desarrollar estos sentimientos!

Nota IMPORTANTE

Lo más probable es que intente comunicarse con usted durante este tiempo. Aquí es muy importante que simplemente lo ignores. Es posible que descubras por amigos en común que se queja de ti, chismea sobre ti o te insulta. Pero eso no es porque te odie.

No debes sobreestimar estas declaraciones. Se encuentra en un estado emocionalmente tenso y se deja guiar por sus emociones negativas. ¡Bajo ninguna circunstancia deberías involucrarte en una pelea de barro! ¡Después de 30 días volverá a cambiar de tono! Verás.

¿Qué motivos llevaron a la separación?

Tan pronto como el enojo y la decepción iniciales hayan disminuido un poco, puedes aprovechar el tiempo para pensar un poco en los motivos y causas que finalmente llevaron a la separación. Estos pueden ser, entre otras cosas:

  •   Tu expareja ya no se sentía atraída por ti
  •   Tu ex estaba aburrido en la relación.
  •  Sus necesidades emocionales y físicas ya no estaban satisfechas.
  •   Tu exnovio simplemente no sabe lo que quiere
  •   Infidelidad o aventura
  •   Rompiste porque pensaste que encontrarías un mejor amigo.
  •   Lo habías acusado erróneamente de engañarte.
  •  Te sentiste incomprendido o descuidado
  •  Una discusión se intensificó y condujo a una separación.

Analizar exactamente y con seriedad qué llevó realmente a la ruptura es muy importante porque debes saber qué errores cometiste y cómo puedes evitarlos en el futuro. Un nuevo intento sólo puede funcionar si los problemas que existían se abordan honestamente.

Después de estas consideraciones, también debes definir un objetivo para ti y para ti. ¿Qué esperas del futuro con tu expareja, de tu relación? ¿Qué debería cambiar la próxima vez? ¿Quién debería trabajar en ello y cómo? etc.

tiempo de cambios

Quizás ahora te preguntes qué debes hacer durante la fase de no contacto para evitar pensar constantemente en tu ex . ¡Trata contigo mismo! La mejor manera de pasar 30 días sin tu exmarido a tu lado es concentrarte en convertirte en la mejor versión de ti que jamás haya existido.

Existe casi un 100% de posibilidades de que tu ex pregunte por ti después de una ruptura. Especialmente si lo ignoras.

Entonces, en lugar de hundirse en la angustia y la autocompasión, ¡concéntrate en el momento y sigue adelante! Empieza a verte tal como eres: ¡una mujer fuerte, atractiva y feliz! ¡Reconoce al individuo que hay en ti y sácalo nuevamente!

Los cambios que puedes abordar se pueden dividir básicamente en dos categorías: externos e internos.

Cambios externos: una nueva apariencia

Para convertirte en la mujer más atractiva y deseable que jamás hayas sido, puedes abordar los siguientes puntos:

  •   Cambia tu peinado o peinado
  •   Haz deporte y pon tu cuerpo en forma
  •   Cambia tu dieta y come más sano
  •   Consigue ropa nueva que te muestre perfectamente
  •   Embellece tu sonrisa, por ejemplo, cuidado dental, lápiz labial, ...
  •   Embellece tu piel – cuidados, más sol, etc.

Cambios internos – fuerza mental y emocional

  •   Concéntrate en tu trabajo/trabajo
  •   Descubre un pasatiempo nuevo/viejo
  •   Escribir en un diario – Escribir purifica la mente
  •   Sal con gente y diviértete.
  •   Actualizar amistades y contactos.
  •   Manténgase activo y/o pruebe la creatividad

El plan de acción: paso a paso de vuelta con tu ex

Una vez transcurridos los 30 días, podrás trabajar activamente en tu plan para recuperar a tu ex paso a paso . Hay toda una gama de opciones y estrategias disponibles para usted que mejorarán enormemente sus posibilidades de éxito. Como dije, si has cumplido con los puntos mencionados hasta ahora, has creado la base ideal para darle una segunda oportunidad a tu amor.

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Ahora se trata de las siguientes cosas:

  •   Contacto inicial: mensajes de texto, cartas y llamadas telefónicas.
  •   Lidiar con los comentarios de tu ex
  •   acercarse el uno al otro
  •   Lidiar con los celos y la desconfianza
  •   Redescubriendo valores comunes, reavivando viejos amores
  •   El primer encuentro
  •   Expectativas y riesgos

Dado que entrar en estos puntos en detalle estaría más allá del alcance de este artículo, me gustaría brindarte otra fuente que se especializa, entre otras cosas, en el tema de “recuperar a tu ex ” . Simplemente haga clic en el enlace para obtener muchos consejos y sugerencias útiles.

¿Tienes posibilidades de recuperar a tu exnovio? Una prueba rápida anónima lo revela.

¡Esta prueba te dirá si aún puedes recuperar a tu exnovio!
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¡Te deseo todo lo mejor desde el fondo de mi corazón y la felicidad que te mereces! ¡Mis mejores deseos!

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Solveig es un escritor independiente versátil apasionado por diversas áreas temáticas. Su amplia gama de intereses abarca desde la belleza y la alimentación saludable hasta el trabajo social y el coqueteo. Se dedica a cada uno de sus proyectos de escritura con mucho compromiso y experiencia e impresiona por su escritura elocuente y su investigación bien fundamentada.

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